健康診断結果2017-7-2

昨年度11月の健診で
・心電図→洞性除脈/要受診
・腎機能推算GFR→44
という黄色信号が灯り、今年度の健診まで練習量を半分程度に減らした結果

今年7月の健診は
・心電図→洞性除脈/軽度
・腎機能推算GFR→50
と黄緑信号に改善しました

今年度はレースは出ませんが、来年度からまたレースに出ようと思います。

食生活においては、動物性たんぱくを減らし植物性たんぱくを増やしてみようと思います。
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